Танцевальный зал становится точкой пересечения судеб трех женщин, каждая из которых переживает личные трудности и ищет способ вернуть себе радость жизни. Екатерина, устав от тяжелого процесса развода и болезненного расставания с близкими, уехавшими в другую страну, решает заняться танцами, чтобы заполнить пустоту и обрести душевный покой. Для Марины, работающей кассиром и мечтающей о любви и семье, бальные танцы становятся отдушиной, где она может забыть о рутине и почувствовать себя частью чего-то прекрасного. А успешная, но уставшая от проблем в браке Рита приходит на занятия по совету психолога, надеясь спасти разрушающиеся отношения с мужем.
Героини объединяются под руководством харизматичного педагога Александра, чья энергия и легкость кажутся неиссякаемыми. Александр становится для них не только учителем танцев, но и источником вдохновения. Вместе они изучают искусство вальса и ча-ча-ча, открывая для себя не только движения, но и путь к свободе и взаимопониманию. Каждое занятие помогает женщинам лучше узнать друг друга и, что важнее, самих себя. Постепенно между ними формируется крепкая дружба, а уроки танцев становятся метафорой их собственной жизни, в которой приходится делать шаги вперед, учиться падать и подниматься.
Однако за яркой улыбкой и оптимизмом Александра скрывается собственная драма, которую он пытается скрыть от окружающих. Его поддержка для учениц становится своего рода терапией и для него самого, ведь, помогая другим, он также ищет ответы на свои вопросы.